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眠れるまで全レスするよ
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2022/08/16(火) 02:17:23.631ID:Z8sdPXzKa
メェエ
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2022/08/16(火) 02:18:44.541ID:IsbAc/a0a
いつもいる人？
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2022/08/16(火) 02:19:30.983ID:2snLl53Wd
悩みなさそうでいいなあ
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2022/08/16(火) 02:20:19.541ID:2snLl53Wd
>>7え？
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2022/08/16(火) 02:20:41.079ID:IsbAc/a0a
>>5
じゃあおやすみ
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2022/08/16(火) 02:21:51.325ID:2snLl53Wd
ふくらはぎとか首とか手首とかの遅筋が弱いと心臓ばっか頑張らないと全身に血液が巡らなくなるわけよ
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2022/08/16(火) 02:22:14.989ID:IsbAc/a0a
>>11
いつもスレ立ててる人？
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2022/08/16(火) 02:23:15.839ID:2snLl53Wd
運動不足になればなるほど心臓だけ鍛えてしまうわけだね
そうするとポンプが強すぎて血管に負担がかかるのが高血圧と
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2022/08/16(火) 02:24:01.360ID:DRvs1YAg0
ホモセしよ
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2022/08/16(火) 02:24:40.266ID:2snLl53Wd
そんでそうなっちゃった人は安静にしてるときでもポンプ強いわけよ
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2022/08/16(火) 02:26:33.676ID:2snLl53Wd
そうなるとね
手足は冷え切ってるのに内臓とか脳とかにだけ無駄にグルグル血が巡って夜中覚醒したり不眠症になったり腹が減って夜食を食べたりすると
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2022/08/16(火) 02:26:35.573ID:IsbAc/a0a
>>18
やっぱりおやすみ
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2022/08/16(火) 02:30:12.108ID:2snLl53Wd
夜眠れないと倦怠感から動きが鈍くなって筋肉が衰えていくし夜食のせいでさらに太る
　　
そんで筋肉衰えて脂肪がつけばさらに血の巡りが悪くなり、心筋肥大して血圧は高まる
そんでまた眠れなくなるし夜食に酒とファミチキ食う
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2022/08/16(火) 02:35:20.278ID:2snLl53Wd
>>27そうなのかすまん
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2022/08/16(火) 02:37:06.099ID:DcUEkHgL0
>>31
そうらしいよ
眠れなかったら副交感神経優位の状態にするために白湯飲んだりしてリラックスするといいよ
まぁそれで治ればそもそも医者はいらないんだけどさ…
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2022/08/16(火) 02:40:53.871ID:gyKICyyI0
ぶー？
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2022/08/16(火) 02:41:25.263ID:2snLl53Wd
えーガセ覚えてたわ
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2022/08/16(火) 02:44:59.875ID:DcUEkHgL0
>>34
世の中ガセだらけだからね
逆に言うとこんなどこの誰か分からない僕の言い分を鵜呑みにするのも良くないよ
人間はすぐ嘘ついて騙そうとしてくるからね
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