【悲報】オリラジ中田「人は1日1食で生きていける。1日1食で我慢できない奴は自制心のないバカ」
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量が同じなら少しずつ何回かにわけて食っても同じだろ ダイエット垢なんて見てるといろんな考え方があって、どれも間違いではない、というかどの方法が合うかは人それぞれな気がする。 >>2
それがそうではないという事が科学的に明らか
人は空腹時においてのみ成長ホルモンが分泌される
だから空腹時間が長いことで健康が促進される ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています