サウナで整うの気持ちよすぎわろた
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やったことない陰キャさんは
サウナ否定したくて必死だもんね 整うって言葉が出てくる前からサウナは通ってたけど未だに整うってのが分からん
肌はツルツルになる 家で瞑想すりゃええだけやん
わざわざゲェジおっさんと一緒になる可能性ある部屋入る必要ある?wwwwwwwww 整うとか言ってるやつはいつも抽象的なことしか言わない >>8
サウナ限界まで
水風呂数分
外気浴
サウナに関しては場所によって
温度が違うし体調か気温もあるから
一概に言えんけどなるべく限界まで >>8
90℃のドライサウナ上段に10分
14℃の水風呂に1分
あとは好きなだけ休憩
これを繰り返す
気分転換に塩サウナも入る >>10
俺も10年前から通ってる
座ってるのに立ちくらみみたいな感覚かなぁ
頭ボーッとする感じ
これが気持ちいい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています