J( 'ー`)し生レンコンサラダ作ってくれたから食べたんだがレンコンて生食しても大丈夫なの?
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生で食べられるよ
お腹痛いのが蓮根のせいならもともと胃腸が弱いか食べ過ぎたかのどっちか >>8
マジか少し楽しみ
>>10
安心した
>>11
あの歯応えなら納得 れんこんは食物繊維とでんぷん質が多く含まれ、消化がしにくい食べ物です。たくさんの生れんこんを食べると、食物繊維とでんぷん質を消化するのに、胃腸に負担かかってしまい、下痢になることがあります
だってさ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています