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不眠症のやつに熟睡できる寝方教えるわ
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2022/07/30(土) 22:29:20.491ID:fMWC1Khu0
まずタオルケットをくしゃくしゃに丸めて背中から頭にかけて勾配つくように置く
それだけですげえ寝やすくなる
呼吸もめちゃくちゃしやすいし
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2022/07/30(土) 22:29:49.218ID:OpMSR19Cd
捕捉するならフルニトラゼパムとデエビゴ
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2022/07/30(土) 22:30:17.241ID:w4DxrmIO0
全然寝れねーぞ嘘つき
0004以外、5ちゃんねるから(　　　´・ω・｀　　　　)がお送りします
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2022/07/30(土) 22:30:19.425ID:Ih3msssp0
いや睡眠薬でイチコロだが
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2022/07/30(土) 22:31:05.663ID:An5Tlk9Ca
折りたたみベッドみたいの買って起こせばいいじゃん…
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2022/07/30(土) 22:31:11.578ID:9zI3ngCVr
あったかい風呂にしっかり浸かってからクーラー効いた部屋で寝るとスヤァ(*˘Θ˘*)
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2022/07/30(土) 22:31:24.297ID:A0zVyhBb0
>>4
薬の耐性ついて人生の後半ハードモードになりそうあと金かかる
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2022/07/30(土) 22:31:32.537ID:fMWC1Khu0
>>2
ゴミだぞそれ悪夢見るし

>>3
デブは死ね

>>4
んなもんいらん
金の無球
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2022/07/30(土) 22:32:01.372ID:oRSk6fgqd
ユーチューブでアルファードが出る音楽をかける
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2022/07/30(土) 22:32:14.505ID:fMWC1Khu0
>>5
金の無駄
あと感覚が全く違うから
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2022/07/30(土) 22:32:40.543ID:/TfXAXttM
24時間起きたあとに寝ると爆睡できる
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2022/07/30(土) 22:33:29.101ID:An5Tlk9Ca
>>11
逆に寝れなくなるが？？？？
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2022/07/30(土) 22:33:35.150ID:1je+GZSj0
寝落ちするまで起きてから寝ればぐっすりよ
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2022/07/30(土) 22:33:47.571ID:/woXG1iGa
仰向けで手足広げて寝転がってから更に脱力するといいって言うな
ただ寝転んでるだけだと無意識に力かかってるけどそれを抜くんだが結構難しい
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2022/07/30(土) 22:34:19.676ID:zcwyTNV/0
ゲロ吐くまで走り込め
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2022/07/30(土) 22:35:08.466ID:0RE98i+P0
まあ確かに地方行った時スーパー銭湯の仮眠室の勾配のあるベッドで寝たのが一番気持ちよかったわ
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2022/07/30(土) 22:35:19.625ID:fMWC1Khu0
>>15
ばかか
死ぬぞそのうち
脳が常にもやかかってるだろお前
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2022/07/30(土) 22:35:54.491ID:fMWC1Khu0
>>17
だろ
あと畳の上とかもすげえよく寝れるなんでだろうな
少し寝づらい方がねやすいんかもな
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2022/07/30(土) 22:36:31.452ID:UwolLTg80
全然ダメだが
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2022/07/30(土) 22:36:50.208ID:An5Tlk9Ca
>>15
あっ…
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2022/07/30(土) 22:37:39.336ID:ApzHudtba
腹はち切れるまで食えばすぐだが
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2022/07/30(土) 22:38:33.792ID:fMWC1Khu0
>>23
精神やろうが戦うしかないんだよ
社会とじゃねえぞ、その病気とだ
お前は逃げて酒飲んで崩れていった
そこで踏みとどまりゃ目はあった
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2022/07/30(土) 22:39:01.501ID:fMWC1Khu0
>>25
宗教に騙されるタイプだな
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2022/07/30(土) 22:40:33.569ID:An5Tlk9Ca
>>28
睡眠にはプラセボは大事だぞ
リラックス出きりゃいいんだから
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2022/07/30(土) 22:41:45.269ID:w+TDWFGD0
ヤクルト飲め
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2022/07/30(土) 22:42:00.684ID:fMWC1Khu0
おらあ今日熱中症なったから酒はごはっとなのさ
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2022/07/30(土) 22:43:24.512ID:408g6+C0p
たくさん労働したらぐっすりよ
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2022/07/30(土) 22:45:30.242ID:tA19HSB5p
酒飲んでオナニーして寝る
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2022/07/30(土) 22:45:58.724ID:An5Tlk9Ca
俺は硬いのもう無理だわ
布団しいても背中痛くなる
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