妻をダイエットさせたい
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>>2
黙れ、健康的な生活のために1gでも減らさないといけないんだぞ >>6
俺はもともと少食だからあまり食わんけど、一緒に運動はありかも
最近体の衰え感じるし 他になんかいい方法ないの?
経験者とかいないの…? 中年ならもう食べる量を減らす以外に痩せる方法なんかねえよ ダイエットなんて食事管理がほとんど
運動は筋力の低下を抑えるため
毎日食べたもののカロリー計算して油少なめタンパク質多めの食事にする 食事の見直しと適切な運動とそれらの継続
これに尽きる うちの嫁も150cm,60kgある
結婚した8年前は45kgくらいだった >>20
事務やってるから座りっぱなしで、脳みそ使うからついつい飴とか食べちゃうんだとさ 本人のやる気と>>1への思う気持ち次第
無理矢理やらせても続かない
ポケモンGOみたいなのやらせたら良くなったとかは聞いた >>24
俺が他の女に興味持ってもらえるはずないだろ!? >>28
ランニングかぁ…
まずはお散歩からでいいすか >>8
少食で偏食なら
おまえの残り物を妻が食べて太ってるので
偏食をやめてしっかりたいらげる ムリだな
うちのかみさんは結婚当初腹筋割れてるくらい水泳だのジム通いだのしてたのに今は…
一度平気になったら体型なんか気にしないようになる >>36
あいつの家計的にすぐに内臓やられるから心配なんだよ
まだ若いから早めに節制してほしい
>>37
まあ普通に >>39
見た目はめちゃくちゃ可愛いぞ
エロ漫画に出てくるアマゾネスみたいな感じ >>40
急に太ったんじゃなくてずっとそんな感じの体型なの? >>11
白米全抜きは厳しいから食わせてやってくれ
間食の糖分を全て無くして一日にお茶碗一杯分くらいの糖質に制限する
おかずは食配で糖質制限できるメニューを宅配させると尚良い 家に入れる金をギリギリにするランチに金かけさせるな 一緒に公園行ってバドミントンとかしたれよ
お前が動かな相手も動かんのや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています