軽い運動をしてプロテインを飲む←1年続けたけど何も変わらない

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/13(水) 19:25:52.619 ID:/QvDOcqf0]

プロテインなんか飲んでる奴はバカ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/13(水) 19:26:38.727 ID:veb+W8zn0]

正解

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/13(水) 19:27:00.193 ID:ZKVGBJHD0]

結構腹持ちいいし間食としてはなかなか優秀だと思うけど

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/13(水) 19:27:07.948 ID:VALVqN6kM]

軽い運動なんて考えが甘いんだわ
薬なんかに頼らずハードな運動をしろ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/13(水) 19:28:10.706 ID:HrpKYtdY0]

>>4
プロテインを薬だと思ってるのか？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/13(水) 19:28:13.591 ID:yMlb2iCJ0]

薬…？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/13(水) 19:28:47.697 ID:7GeLVwCAd]

一年も続ければ割と変わると思うんだが

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/13(水) 19:29:33.854 ID:ZKVGBJHD0]

多分肌の調子とかはよくなってると思う

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/13(水) 19:29:52.851 ID:HlJiG7ZZ0]

軽い運動（ウォーキング）

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/13(水) 19:30:02.270 ID:jCB55Rlk0]

肉とか魚で摂るのがいいゾ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/13(水) 19:35:56.304 ID:tICZxND9d]

軽い運動(オナニー)

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/13(水) 19:36:30.440 ID:gp964s9C0]

軽い運動(通勤)

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/13(水) 19:39:16.969 ID:/JLZeUfnM]

クスリでマッチョになったところで寿命縮んでるぞ
それでもいいのかい

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/13(水) 19:42:18.042 ID:lP7jw9420]

>>3
カゼインだと腹持ち良いかも知れんがプロテインの主流はホエイだから腹持ち良いとは言えんわ
特にWPIはすぐ腹空く