0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/07/09(土) 22:06:08.443ID:a9RaC80j0 ブルーライトのせいで体内時計がリセットされるのが問題だから寝る前だけブルーライトカット眼鏡でもすればいいのでは?