身長177cm体重102kgの巨漢だが原付が可哀想だからダイエットする
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104kgから2kg落ちた
今月中には95kgくらいにはなりたい 100㎏超えとかデブの天才じゃん
才能は活かしてけ 痩せてからスレたてろ無能
ダイエットは有言無実行がほとんどなんだよ その体重からなら7kgぐらいはすぐ落ちるけどそれじゃ続かんぞ
無理なく習慣に出来る事しろよ
俺は2kgずつ4ヶ月で8kg減らした 同じ身長同じ体重だったけど1年で75まで落とせたよ
次の一年で80まで戻ったけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています