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明日から断食するんだけど気を付けることあるか?

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2022/07/04(月) 23:05:30.544ID:MbPcHTKud
とりあえず10日間やる
水や微糖コーヒーは飲む
固形物は一切摂らん
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2022/07/04(月) 23:06:09.152ID:7dBgZ2IB0
夏やから体調には気をつけるんやで
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2022/07/04(月) 23:06:12.525ID:46qowXdp0
お粥はOKだな
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2022/07/04(月) 23:06:44.393ID:MbPcHTKud
>>2
おう
>>3
お粥もNG
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2022/07/04(月) 23:07:05.552ID:83YX/le6M
ポカリもOKにしよう
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2022/07/04(月) 23:07:21.400ID:Wp6NHAl/a
日本橋ヨヲコの少女ファイトの断食の解説が一番わかりやすい
低血糖の頭痛とか吐き気がどうしても我慢できなくなったらすまし汁飲むらしい
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2022/07/04(月) 23:07:46.587ID:15jHD1pw0
小腹がすいたとき用にカントリーマアムを持っていくといいぞ
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2022/07/04(月) 23:08:23.784ID:krB0GyoT0
減食と復食はちゃんとしたほうがいい
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2022/07/04(月) 23:08:38.345ID:+q61AnO40
お腹がすいたらおにぎりと唐揚げもOKにしよう
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2022/07/04(月) 23:08:57.434ID:K5nJsSCn0
日が出てる間は食わないという奴か
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2022/07/04(月) 23:12:35.485ID:4bGK+UHE0
にんじんジュースは用意したか?
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2022/07/04(月) 23:25:11.241ID:RSrm4AH20
缶コーヒー吐きそう
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