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2ヶ月ブロッコリーと鶏肉しか食べない生活してたら米が無理になった
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2022/07/01(金) 13:33:38.123ID:Wqf/0DuAp
よーし食べるぞと思って
1合炊くんだけど
半分しか無理や

1階で2合食べれたのに
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2022/07/01(金) 13:34:02.951ID:xAAoY7YA0
それが正常だよ
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2022/07/01(金) 13:34:23.819ID:HJzIzlS90
それ普通
今までが異常
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2022/07/01(金) 13:34:23.857ID:ChLbQY/E0
試しに2階で食べてみては
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2022/07/01(金) 13:34:26.256ID:nX/LxUSX0
それはこめった
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2022/07/01(金) 13:34:34.001ID:GCIbBz0C0
ブロッコリーと鶏胸肉とジャスミン米でカオマンガイ！
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2022/07/01(金) 13:34:34.787ID:Sf7oPCBD0
減量終わったばかりなら仕方ない
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2022/07/01(金) 13:35:14.283ID:z6c1DEqt0
おじさんのカリフラワーも食べるかい？
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2022/07/01(金) 13:36:21.330ID:2NZn5OWkd
ブロッコリークソまずいからきつい
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2022/07/01(金) 13:36:49.195ID:5Q2t3xgQp
やせた？
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2022/07/01(金) 13:37:24.821ID:Wqf/0DuAp
とりあえず90キロから75まではいった。



パスタって300グラムがワンパックじゃん？
あれも余裕で全部食べれてたけど
今はちょっと無理
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2022/07/01(金) 13:37:26.748ID:qaXN0WxD0
食いすぎデブなだっただけじゃん
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2022/07/01(金) 13:37:39.221ID:vujBE+GL0
ボディービルダーかよ
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2022/07/01(金) 13:39:05.836ID:oM+/VGkw0
>>6
うわーめちゃくちゃ食いたい
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2022/07/01(金) 13:39:34.008ID:94xSjTP/0
ブロッコリーと鶏肉どうやって食ってたの
飽きないか
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2022/07/01(金) 13:39:38.938ID:HJzIzlS90
>>11
そんなに普通の人は食えない
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2022/07/01(金) 13:40:18.688ID:g12ctqCx0
胃が縮んだだけじゃね？
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2022/07/01(金) 13:41:38.951ID:+RxqXUxQ0
カリフラワーライスがあるのに
ブロッコリーライスがないのはなんでなんだぜ？
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2022/07/01(金) 13:41:47.341ID:TJ2k74010
2ヶ月程度だったらすぐ戻るさ
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2022/07/01(金) 13:42:47.811ID:YP/REsY3M
ブロッコリーをプリンリッチ野菜とか言ってダイエット妨害するカスが居るけど実際尿酸値に影響出るのか？
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2022/07/01(金) 13:43:08.479ID:nDjyk8P2p
最初に鶏肉を茹でて、上澄みに出た大量の油を捨てて
ブロッコリーを2分位茹でるだけ

味付けなし
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2022/07/01(金) 13:43:24.679ID:RVPH2amP0
タフかよw
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2022/07/01(金) 13:44:05.675ID:fHCC7tqEa
1日に玄米4合食うけど
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2022/07/01(金) 13:45:59.110ID:Jvi9Nc+Ma
俺もそれある
食べないと痩せるのか確かめてみたくて鶏むね肉と野菜と汁物メインで一週間ほどやってみたが米食わないのはふつうに慣れる
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2022/07/01(金) 13:46:48.583ID:HJzIzlS90
米食いたくならんの？
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2022/07/01(金) 13:48:00.835ID:P/z8cBDAd
そうめんなら食べやすいかもしらん
炭水化物は摂らねばならんよ
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2022/07/01(金) 13:49:21.113ID:+RxqXUxQ0
>>26
今まで唐揚げとかのフライ系の時、米と一緒に食べてたけど
米のかわりにブロッコリー食べてみたら、あれ米べつにいらなくね？ってなった
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2022/07/01(金) 13:54:58.114ID:R/q32xPoa
一食で半合なら普通くらいだろ
今までがおかしかったんだ
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