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ぼく、ついに体重90kgを割る
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2022/06/30(木) 13:44:23.116ID:aeWhph8la
92.5→89.5
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2022/06/30(木) 13:45:51.049ID:ddnzVOiX0
俺は93→81だな　
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2022/06/30(木) 13:45:55.290ID:fPtsS7dGa
デブはデブをやめようとしたその瞬間からデブではなくなるんだよ
その意志はもはやガリと呼べる
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2022/06/30(木) 13:46:34.883ID:ddnzVOiX0
>>5
筋肉つけながら脂肪落としてる　
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2022/06/30(木) 13:47:14.210ID:aeWhph8la
腹筋割れてきた
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2022/06/30(木) 13:47:34.278ID:qilMjWrsd
身長190cmとか？
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2022/06/30(木) 13:47:48.479ID:aeWhph8la
>>4
そのへんで抑えようかな
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2022/06/30(木) 13:47:54.695ID:aeWhph8la
>>9
173
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2022/06/30(木) 13:48:33.095ID:ZdT8jHNc0
ガリガリかよ
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2022/06/30(木) 13:48:36.863ID:y3roSBV20
61kgワイ
下で待ってるぞ
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2022/06/30(木) 13:48:51.972ID:t6cbl0y10
ちっさ
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2022/06/30(木) 13:48:54.498ID:PGX9MxIz0
俺も身長体重ほぼ同じw
どうやってやせた
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2022/06/30(木) 13:48:58.850ID:OXldOiJ90
ぼく流石にヤバイと思いダイエット
89kg→82kg
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2022/06/30(木) 13:49:36.779ID:aeWhph8la
>>15
少しご飯減らした
というかただの夏バテかも
酒は少し減ってる
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2022/06/30(木) 13:50:04.328ID:ddnzVOiX0
お前らドラクエウォークはじめろよ　気づいたら10キロ歩いてるとかざらだしご褒美もらえるから脳が喜んで歩く習慣つきやすいぞ
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2022/06/30(木) 13:51:47.334ID:DW6vCUoO0
結構自堕落なのに体重43キロから増えないから困ってる
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2022/06/30(木) 13:52:43.395ID:ddnzVOiX0
>>20
燃費悪いんだろな　何食ってんの
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2022/06/30(木) 13:53:05.790ID:aeWhph8la
>>18
1週間の出来事
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2022/06/30(木) 13:53:20.817ID:fPtsS7dGa
>>20
身長は？
場合によっては病気かもしれんな
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2022/06/30(木) 13:53:34.136ID:PGX9MxIz0
筋力の低下が半端ないのは実感してる
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2022/06/30(木) 13:53:53.957ID:hYvwO6T00
ムキムキじゃなくてプロレスラーみたいなタイプめっちゃ好きだから頑張れ
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2022/06/30(木) 13:54:44.967ID:DW6vCUoO0
>>21
>>23
169、米パスタうどんそば肉野菜好き嫌いはない
お菓子とか甘い飲み物めっちゃ飲む、一日１Lくらいは飲む
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2022/06/30(木) 13:54:47.146ID:SurnAQ0Fa
43は異常だろ
糖尿とかありそう
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2022/06/30(木) 13:54:57.972ID:4Yfyx8g2d
そんなワイは95kg突入
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2022/06/30(木) 13:55:11.623ID:Y2Q+meg80
俺も今月で88→81に痩せた、取りあえずいつもなら終わるけど70までがんばろうかなっておもってる
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2022/06/30(木) 13:55:34.993ID:G9W2q6uo0
70から55kgに落としたらまじでパワー無くなった
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2022/06/30(木) 13:55:54.080ID:fPtsS7dGa
170で43はやばすぎ
健診とか問題ないの？
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2022/06/30(木) 13:56:25.014ID:ddnzVOiX0
>>26
糖尿病かもな　マラソンや水泳が趣味ならともかく　余裕あるなら検査してもらった方がいい
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2022/06/30(木) 13:58:18.550ID:aeWhph8la
>>25
バッキバキに戻りたいなあ
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2022/06/30(木) 13:58:56.639ID:aeWhph8la
強いて言えばこの一週間だけコロナ前の運動量に戻ったってくらいか
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2022/06/30(木) 13:59:02.131ID:DW6vCUoO0
>>31>>32
特に問題ないな、保険はいるときは虚弱扱いされて入れなくなるから体重盛ったけど
尿検査前は水がぶ飲みするわ、糖尿の家系じゃないし大丈夫だと思うけどな…
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2022/06/30(木) 13:59:19.420ID:aeWhph8la
コロナ禍で10kgくらい太った
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2022/06/30(木) 13:59:52.847ID:aeWhph8la
今も普通にお菓子と3食ご飯とお酒は医者に多いと言われるくらいの量食べてるし
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2022/06/30(木) 14:00:33.882ID:ddnzVOiX0
>>35
栄養吸収が下手な体なのかもな　ギャル曽根みたいな感じ　
大食いは痩せ型おおいし
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2022/06/30(木) 14:02:42.046ID:iVAH4Tx+d
去年8月　83kg
今　68kg

運動一切無し、食事制限だけの不健康なやり方だけどここまで痩せた
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2022/06/30(木) 14:02:42.875ID:wotOJ7ozM
割る？切るじゃなく？
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2022/06/30(木) 14:03:38.333ID:aeWhph8la
>>40
確かに
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2022/06/30(木) 14:04:43.660ID:ddnzVOiX0
>>39
筋肉落ちまくるのはなぁ…服着てたら見栄えはいいかもしれんが
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2022/06/30(木) 14:07:29.912ID:cS8xfzpK0
誤差の範囲wwwwww
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2022/06/30(木) 14:07:51.131ID:aeWhph8la
>>43
ぼくは多分思ってるような体型じゃないと思うからそういうのはないけどアジリティは当然下がってた
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2022/06/30(木) 14:08:06.442ID:aeWhph8la
>>44
実質何もしてないからな
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2022/06/30(木) 14:08:36.812ID:aeWhph8la
腹筋も6つ見えてきたってだけで最高体重のときも浮き出てたし
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2022/06/30(木) 14:09:59.998ID:ddnzVOiX0
その身長体重で腹筋見えるとかターミネーターみたいな筋肉してんのか？角度やら影やら最大限盛ったらみえるってんならわかる
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2022/06/30(木) 14:10:37.970ID:34ZZZcb6d
スパ銭行ってデヴ見る度にああいう物体にはならないようにしようって戒めてる
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2022/06/30(木) 14:11:06.182ID:ddnzVOiX0
>>49
誰もがそう思っていたのだ😔
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2022/06/30(木) 14:11:40.769ID:vGeem4vR0
代行たのむー！
スレタイ
チャットアプリでJKと遊ぶことになったんだがこれバレたら捕まる？
レス　
やばいか？？
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