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痩せる習い事教えて
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2022/06/25(土) 12:53:55.913ID:PQeHDkAl0
今のところキックボクシングかダンスで迷ってるんだけど他にオススメあったら教えて
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2022/06/25(土) 12:54:17.633ID:nrq6lUz20
料理
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2022/06/25(土) 12:54:35.040ID:2rNt0j/40
断食道場
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2022/06/25(土) 12:54:35.953ID:MgwRwkVc0
絶食
断食じゃなくて絶食な
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2022/06/25(土) 12:54:41.630ID:2cbQHJk20
歩け
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2022/06/25(土) 12:54:44.166ID:PYcwgfchd
水泳
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2022/06/25(土) 12:54:56.370ID:hFQYtBGR0
剣道
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2022/06/25(土) 12:55:54.129ID:PQeHDkAl0
>>7
楽しくはないな

でも痩せる為に耐えるよ
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2022/06/25(土) 12:56:23.854ID:PQeHDkAl0
>>2
料理上手くなったら太りそうだけど痩せるのか？
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2022/06/25(土) 12:56:32.905ID:467SeRq1r
クソ忙しい工場に週3で行ってたら10kg痩せた
歩数計見たら最大一日19000歩歩いてた
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2022/06/25(土) 12:56:40.746ID:R9K5Z4Sk0
ダンス
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2022/06/25(土) 12:56:47.817ID:PQeHDkAl0
>>3
>>4
極端なダイエットは続かないでしょ
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2022/06/25(土) 12:57:06.325ID:sFOgRVS00
クラシックバレエ
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2022/06/25(土) 12:57:22.412ID:PQeHDkAl0
>>5
歩いてる1日2時間歩いてる

さらに習い事も始めようと思う
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2022/06/25(土) 12:57:50.030ID:PQeHDkAl0
>>6
すまん水恐怖症で顔に水が当たると過呼吸になるんだ
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2022/06/25(土) 12:58:11.966ID:+7BnP5w40
まず朝ごはんに二郎食べて昼ごはんはメガ盛り牛丼食べるその食生活を改めるべき
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2022/06/25(土) 12:58:20.920ID:PQeHDkAl0
>>8
剣道かいいな

候補に入れておくわ
ありがとう
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2022/06/25(土) 12:58:41.138ID:+tW5gcmbd
>>17
克服するために水泳
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2022/06/25(土) 12:59:29.647ID:PQeHDkAl0
>>11
wワークしてるフリーターだからこれ以上仕事できないしなぁ…

ニートだったらやりたかった
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2022/06/25(土) 12:59:42.850ID:hFQYtBGR0
>>19
めちゃくちゃきついししばき倒されるし後ろにバーンと押し倒されて脳震盪起こして気絶するかもしらんけど
がんばれよ
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2022/06/25(土) 12:59:57.812ID:PQeHDkAl0
>>12
やっぱりダンスいいよな

踊れたらカッコいいだろうし
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2022/06/25(土) 13:00:37.895ID:PQeHDkAl0
>>14
すね毛ボーボーの男でも入れるのか？
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2022/06/25(土) 13:01:08.970ID:PQeHDkAl0
>>16
キックボクシングよひ普通のボクシングの方がいいのか？
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2022/06/25(土) 13:01:43.488ID:PQeHDkAl0
>>18
いや流石にそんな食生活はしとらんよ
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/06/25(土) 13:01:52.835ID:nrq6lUz20
>>10
料理できると炭水化物抜きで今日は料理しようとか決められる
自分で摂取カロリーを調整可能になる
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2022/06/25(土) 13:02:26.833ID:FFqdAlzo0
キックボクシング
友達が一年で25kg落としたらしい
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2022/06/25(土) 13:03:57.337ID:PQeHDkAl0
>>20
幼少期母親から虐待受けてて水に沈められそうになって完全にダメになった

多分一生掛けても無理でしょ

治る見込みあるなら頑張りたいけど…
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2022/06/25(土) 13:04:36.188ID:PQeHDkAl0
>>22
マジで？

そんなに剣道ってきついのか…

そんなイメージないんだけどな…
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2022/06/25(土) 13:05:16.562ID:PQeHDkAl0
>>27
なるほど確かにそれはいいな

料理できれば食費も浮きそうだし

やってみたいな
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2022/06/25(土) 13:05:46.463ID:3eSpHNcs0
>>25
消費カロリーとかはどうなんだろ
ただ指導者の質はボクシングのが高いことが多いかな?
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2022/06/25(土) 13:06:19.657ID:PQeHDkAl0
>>28
やっぱキックボクシングか

かなりきつそうだけど頑張るって決めたからやろうかな
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2022/06/25(土) 13:06:43.682ID:PQeHDkAl0
>>32
なるほどね

うーん迷うな…
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2022/06/25(土) 13:08:01.764ID:I29anuXK0
格闘技は周りの人間が変わるから
消費カロリーそのものより痩せるんじゃね
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2022/06/25(土) 13:08:51.030ID:nrq6lUz20
>>31
楽しいぞ、俺も慣れてきてもう冷蔵庫のもんで何とかするってのが楽に出来るようになった
そして買い物をサボるようになった
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2022/06/25(土) 13:08:57.629ID:3eSpHNcs0
>>34
実際ジム行って決めてみるといいよ
練習生の層とかダイエット目的の人も見てくれてるかとか
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2022/06/25(土) 13:12:39.790ID:cfMqcWvn0
まず食う量減らせやブス
習い事で減るカロリーなんて知れてる
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2022/06/25(土) 13:20:30.312ID:FJPRFhHD0
自転車での新聞配達いいぞ
タイムアタックしてたらお金もらえて痩せる
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2022/06/25(土) 13:23:21.632ID:mizGjJU9p
チャリでウーバーイーツもいいんじゃね
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2022/06/25(土) 13:27:24.372ID:exdI1CR8d
痩せたいだけってんなら家でテレビでも見ながらフィットネスバイク漕いでるだけで良いよ
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