ダイエットのために白米からオートミールにした結果ｗｗｗｗｗｗ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 10:08:19.655 ID:uQLb/TF40]

不味すぎて無理
白米美味しすぎ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 10:09:07.903 ID:Xd0zYUS/0]

我慢しろ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 10:09:21.295 ID:q2k7dI6R0]

トータルバランスだからな
おかずを焼き魚にするといいぞ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 10:09:38.417 ID:dAUGYmi+0]

主食なくしていい？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 10:10:10.388 ID:+5oh8Rgud]

オートミールなら痩せると思ってる頭の方をなんとかしろ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 10:11:38.770 ID:sXmOuYNip]

ヨーグルトと混ぜるとまあ食える

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 10:11:54.922 ID:5l+bRQVmd]

ゲロ食って美味いか

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 10:14:02.044 ID:V0/vPIyv0]

お茶漬けためしてみろ1番食べやすいぞ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 10:14:16.427 ID:m6+b4SkB0]

おかずのバランスが良ければあんな飼料食わなくてもいいんだぞ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 10:15:03.731 ID:gtiysi0d0]

ダイエットなんて何かしら我慢するもんだろ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 10:17:23.969 ID:mz/YxKlV0]

総量そのままで
米減らして野菜とか低カロリーのもの食えばいいだけなのに
ゴソっと変えるやつってアホばっかりなんだな
最終的にそれで食っていかないとリバウンドするんだから
死ぬまで続けられる適度な食事バランス目指す方がよっぽどいいだろうに

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 10:37:20.937 ID:dAUGYmi+0]

>>11
米0.5合でも多い？