アラサーだが生きる気力がない

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:11:41.609 ID:7GXo3giu0]

10代20代の情熱がなくなってただ食べて寝るだけの生活になってる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:13:11.681 ID:wuK0GCtPp]

これじゃあ老後は生きる屍だな
介護費用は稼いでおけよ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:16:30.044 ID:7GXo3giu0]

熱中できるものが欲しい
色々試してみてるがどうも熱中度が足りない

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:20:19.779 ID:q8ulaqso0]

加齢で前頭葉が萎縮すると社交性や他者への共感が減退し情熱が無くなったり全てがつまんなくなったりする

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:22:46.925 ID:7GXo3giu0]

まさにそれだ
コロナも相まって他人と関わらなくなってからこういう状態が続いてる

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:29:30.024 ID:zwSxpM0Zr]

>>4
わかる

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:30:23.960 ID:q8ulaqso0]

前頭葉を活性化するには出来るだけ普段しない体験をしたり他人とコミュニケーションを取ったりするのが良いんだけど、社交性が落ちてるとそれが難しくなるんだよな

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:31:23.681 ID:zwSxpM0Zr]

>>7
簡単に活性化出来る方法無いの？

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:31:47.339 ID:7GXo3giu0]

家族や学生時代の友達はプライベートの話もできるが近くにいないし、ここ数年会ってない。職場の人は仕事の関係と割り切ってるし、人間不信で新たに友達とか作れない。孤独を感じる。

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:32:43.910 ID:q8ulaqso0]

>>8
笑うのが良いらしい
笑いは脳にとってとてもポジティブな感情だし

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:33:03.448 ID:jv/RQKqJ0]

仕事楽しい

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:33:07.260 ID:7GXo3giu0]

>>7
そう思って習い事しようとしたんだけど何故か他人が怖くなって行けなかった。何故だか自分でも分からん。

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:34:16.821 ID:zwSxpM0Zr]

>>10
なるほど～！

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:36:52.492 ID:q8ulaqso0]

>>13
毎日つまんねつまんねってぼやくより出来るだけ笑っていた方が前向きでポジティブに生きれるって事だな

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:38:41.752 ID:q8ulaqso0]

あとは睡眠だな
睡眠不足は脳の機能低下が著しいから萎縮を促進させてしまう

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/19(日) 23:55:26.082 ID:tPGpXHf/r]

>>15
29年間不眠症の俺、大いに共感