お前ら水を飲むな
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>>2俺もそれやってた
>>3水分取るなとは言ってない まどろっこしいな
俺が>>16までスレ伸ばすから小出しにしないでさっさと言ってくれよ 実は人間の祖先は水をあんまり飲まなかったし、ましてやミネラルウォーターみたいなキレイな水をがぶ飲みなんてあり得なかったと ライフスタイルによっては2リットルでもう飲み過ぎの域に入って内分泌狂う人いるからな
地味に繊細な問題だよ >>9真水飲むと体液の浸透圧がおかしくなる
スポーツやってるやってたやつなら誰でも知ってることだがな 飲みすぎるのは良くないね
のどが渇いた時だけ一杯分の水を飲むぐらいでちょうどいいんだとか 毎日2㍑くらい飲みまくって20年経つだけど健康そのものなんだが…… >>11それ
塩分取りすぎかつ酒のみすぎみたいなやつらが奇跡的によい作用生みだすときもあるだろうけどやはりそれはギャンブルと思われ >>22
そういう例もあるかもな
俺は分泌系が薄まるとグダグダ系だった >>27
つまりどういうことなんだ
俺は飲むの辞めた方がいいのか? >>23
だから今は1.2リットルが最適量だぞ!って云われてるぞ >>10だね
朝コップ1杯寝る前1杯の真水は適度に血液を薄めるそうな。そういう飲み方は健康にいいと思う
俺がだめだと言ってるのは本能が拒否してるのに義務的に一日2リットルとかそんなん。マジで危ない 薬の副作用って水飲みまくってる
お金が有ったときはお茶ばかり飲んでたが >>11
標準的な大人は1日10Lくらいだと全く問題無いと言われてる。水中毒になるのは1日で20Lくらい飲む場合。
普通に「ちょっと多めに飲む」程度では通常は全く問題無い。 日本人は外国人のデータを参考にしてはいけない
また、民間で言われていることを真似をしたら癌になって死ぬしかなくなるからやめておけ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています