0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/06/18(土) 16:44:39.189ID:DWGbkT3Td 暴漢に襲われて腹筋で体当たりしに行くの? ちゃんと実戦で筋肉つけなよ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/06/18(土) 16:58:56.290ID:2z2tD5Qw0 米軍でも入隊した若者が貧弱すぎて重いもの持った瞬間に腰痛めまくるから 結局は体幹鍛えるトレーニングばっかりやらされるらしいな