筋トレも減量もいつも失敗するんだけど 普通に考えて食欲に抗うとか無理だろ…

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 17:55:15.122 ID:rozWQ4TH0]

オナ禁するようなもんじゃん
考え方が違うのか

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 17:57:14.564 ID:0DfX8xDe0]

力士が成立してるんだから筋トレはいけるだろ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 17:57:18.178 ID:sJJVk+fga]

我慢出来る空腹と我慢できない空腹があるよ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 18:00:40.982 ID:rozWQ4TH0]

うーむ…絶対に失敗しない考え方にしないと駄目か
1日1回腕立てするしかない

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 18:01:41.046 ID:rozWQ4TH0]

そもそも筋力を測るってことしたこと無かったわ
そら続かないよな

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 18:08:49.832 ID:kH7b7OqVa]

食欲我慢したら余計に太るぞ
PFCバランス勉強して筋トレしろ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 18:11:48.849 ID:cfzYxMEF0]

抗わなくていい
動け