142kgあるクソデブだけどジム通い出した

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:13:58.974 ID:+j8jkqm+a]

今もランニングマシンに乗りながらVI Pしてる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:14:41.179 ID:+Q/6imBiF]

目指せ59kg！！

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:14:53.540 ID:eO1yOVEc0]

へぇ
歩けるんだ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:15:00.546 ID:+j8jkqm+a]

あれID変わった

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:15:11.908 ID:XGZUmf7+0]

健康診断で異常がないとは思えない
高血圧とか心疾患ありで大丈夫なジムあるの？
高そう

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:15:24.892 ID:+j8jkqm+a]

>>3
歩けるよ

走るのはちょっと厳しいけど

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:16:05.966 ID:rff7IoIW0]

ダイエット速報スレ立て

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:16:22.969 ID:+j8jkqm+a]

>>5
KONAMIのジムだよー

月11000円で入会したよー

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:16:25.684 ID:YAx2gpxYd]

膝壊すぞ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:16:44.829 ID:+j8jkqm+a]

>>7
転載禁止です

転載したら通報します

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:17:18.970 ID:4DZp8XmY0]

プールであるけ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:17:23.263 ID:+j8jkqm+a]

>>9
お前らにはプールを勧められたけど俺水恐怖症だから

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:17:53.832 ID:hvulK9hja]

>>11
水怖い

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:18:08.108 ID:hvulK9hja]

あれIDまた変わった

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:18:08.684 ID:TdQfSUoW0]

身長は？

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:18:34.421 ID:hvulK9hja]

>>15
176センチしかない…

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:18:44.772 ID:eO1yOVEc0]

>>12
プール歩きならどっちも克服できて一石二鳥ですやん

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:19:41.532 ID:hvulK9hja]

>>17
挑戦してみようかな

プール

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:20:08.831 ID:T1L/+lZi0]

クソデブがいきなり激しい運動すると身体壊すぞ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:20:42.712 ID:hvulK9hja]

>>19
マジ？

今のところ大丈夫だけど

やっぱりプールにした方がいいか？

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:21:59.362 ID:TdQfSUoW0]

>>16
176もあるじゃないか

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:22:32.851 ID:sWQD37GE0]

146て異次元だな 走れるもんなのか

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:22:35.807 ID:bFihGgA30]

よく決心できたね
目標は？

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:24:22.208 ID:hvulK9hja]

>>23
60kgまで落としたい

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:24:41.604 ID:hvulK9hja]

最終目標は59キロだけど

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:24:41.760 ID:Imqn2rON0]

デカキンさんですか？

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:24:52.389 ID:hvulK9hja]

>>26
違います

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:24:57.360 ID:B/+dcKKWa]

動けるもんなのか 60キロの人間が80キロの重りつけてるようなもんだろ 筋肉量は大してかわらんだろうし 俺なら立ち上がることすら出来ん

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:25:33.555 ID:E1e1ZZVK0]

音すごそう
ドッシンドッシンって

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:26:15.885 ID:T1L/+lZi0]

>>20
膝とか関節に負担かかるとかって聞く


体力つけるのにプール歩きくらいからがいいんじゃね

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:26:54.555 ID:MBSh5cCa0]

うちのジムにもクソデブいるけどデブって何故か腹筋やりたがるよな

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:27:11.159 ID:hvulK9hja]

>>30
あざす

プールやってみる

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:27:22.446 ID:bFihGgA30]

頑張れー

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:27:51.340 ID:hvulK9hja]

>>31
逆に俺は腹筋一切やってないな

ランニングマシンでひたすら歩いてる

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:29:16.923 ID:hvulK9hja]

>>33
あざす

今23歳だけどこのままだと結婚できないと思ってダイエットを決意した

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:29:39.940 ID:hvulK9hja]

痩せて可愛い彼女作るぞー

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:29:42.456 ID:NaTgsHRL0]

>>34
それジムじゃなくても出来るじゃん

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:30:03.846 ID:eO1yOVEc0]

>>34
腹筋は腰や首痛めるから筋肉つくまでは避けたほうがいいらしいな
寝転がって自分のおへそを見つめ続けるのがいいらしいぞ

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:30:29.237 ID:hvulK9hja]

>>37
雨の日は外走れないからジムにした

家から徒歩3分の所にあるから

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:30:41.988 ID:2MskWRAI0]

どんな食生活送ってんだ

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:31:00.483 ID:hvulK9hja]

>>38
なるほど

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:32:26.918 ID:hvulK9hja]

>>40
今まではマクドナルドばっかりの生活してた

ビッグマックのセットを一人で2セット食ってた

そんな生活してたらいつのまにか142kgになってた

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:32:54.737 ID:vAfxiFbTp]

ぼく172kg
>>1雑魚

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:33:28.188 ID:2MskWRAI0]

>>42
その体重だったらくいもんセーブするだけでガンガンやせるとおもう

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:33:45.593 ID:MBSh5cCa0]

100以上を維持出来るってある意味天才だから誇っていいぞ

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:35:00.969 ID:hvulK9hja]

>>44
うん！！

ジム通い出してから食事にも気をつけてるよ

とりあえずマクドナルドはもう辞めた

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:35:16.962 ID:FhNFyqxY0]

殺したら経験値と金貰えそう

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:36:49.961 ID:9JMIfnj00]

つよくなれそう

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:37:08.723 ID:Oq/Krlr50]

ランニングマシンがかわいそう

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:40:18.168 ID:jHSnulwZ0]

宣伝に使わせてくださいとか言われた?

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:41:48.261 ID:hvulK9hja]

>>50
何にも言われないな

ただ毎日ジム通ってるからスタッフさんに「毎日頑張ってますね！！」ってよく言われる

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:44:04.726 ID:LyOVLoeI0]

がんばれ

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:45:54.684 ID:Z6ru5FZMa]

運動する前に食う量減らせ

[0054 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:46:35.737 ID:YAx2gpxYd]

普通に家の近所散歩orランニング
家で自重の有酸素トレーニング

上から初めて体重止まったり負荷少なくなってからジムでも良いけどね
最初からジムに金払って辞められないようにする作戦かな

[0055 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 10:59:04.928 ID:jIMSz1NOp]

>>8
それ誰のお金？

[0056 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 11:02:38.812 ID:YGYez7XHM]

コナミとかgmだろ
もっとマシなとこいけよ

[0057 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 11:06:37.316 ID:d+ItAE6P0]

半分くらい肉と考えるとやばいな

[0058 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 11:20:12.167 ID:/Wb03ALQ0]

運動したあとはビックマックをコーラで流し込むと最高だよな

[0059 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/12(日) 11:50:08.409 ID:BotkHpi60]

俺の倍以上重いんか😅