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サラダチキンと野菜だけ食ってたら1ヶ月で10kg痩せてワロタ
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2022/06/11(土) 02:24:46.343ID:4qPUWy/w0
サラダより油の方が良いぞ
油ある肉とオリーブオイルとMCTオイルで痩せていく
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2022/06/11(土) 02:24:57.620ID:CEEieyID0
パワー
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2022/06/11(土) 02:27:26.585ID:1gCqei4M0
>>2
油？わかんないどゆ事？
なんかコンビニでサラダチキン買ってみて食ったら美味かったから試しにやってみよと思ってやったらどんどん痩せて1ヶ月やめれなくなってたわ
>>4
食欲があんま無いというか腹へらなくやったわ
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2022/06/11(土) 02:28:00.696ID:JMHeL34o0
ばっかり食いは病気になるよ
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2022/06/11(土) 02:29:16.002ID:jnt1JoRi0
市販のサラダチキンはコスパ悪いから自分で作るようにしたほうがいいぞ
案外簡単だ
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2022/06/11(土) 02:31:27.982ID:JMHeL34o0
>>8
なんでレスもデブ口調なんだよｗ
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2022/06/11(土) 02:31:46.931ID:uSxYhyQK0
パワー！
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2022/06/11(土) 02:32:24.909ID:lBFva3An0
ガンだよそれ
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2022/06/11(土) 02:34:22.231ID:iqU/THdD0
サラダチキン毎日食ってると吐き気してこない？化学臭に
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2022/06/11(土) 02:36:26.157ID:jnt1JoRi0
市販のサラダチキンは添加物すごいからな
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2022/06/11(土) 02:38:35.113ID:/TjbSJkUa
朝サラダチキン
昼サラダとサラダチキン
夜サラダチキンと茹で卵プロテイン

こんな生活してただけで1ヶ月で5kgくらい痩せたわ
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2022/06/11(土) 02:42:04.611ID:sBTP5PS90
こういう無理な痩せ方すると後で痛い目見るんでしょ？
あたい知ってるんだから
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2022/06/11(土) 02:43:25.879ID:rA05izja0
それで立ち仕事とかしてみろ
もっと痩せるぞ
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2022/06/11(土) 02:45:35.514ID:B+sHUWmvr
コンビニのサラダチキンとかよく毎日食べれるな
１日３食ですら気持ち悪くなってくる
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2022/06/11(土) 02:47:10.347ID:/TjbSJkUa
>>18
気持ち悪くなるなら得じゃん
食欲抑えるのは重要だぞ
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2022/06/11(土) 02:50:53.384ID:B+sHUWmvr
サラダチキンだけじゃなくて
毎日同じの食べるのがキツい
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2022/06/11(土) 02:56:00.152ID:UymQ+6CIK
自分は食事でどうこうするよりも軽めでもいいから運動する方が好きだな
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2022/06/11(土) 02:56:16.337ID:lBFva3An0
アボカドと混ぜてドレッシングかけると美味い
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