食前にキャベツの千切りとミニトマト食べるだけで1年で12キロ痩せた

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:44:41.102 ID:XvUfmDQka]

食事量は変えてないし運動も別にしてない
おすすめです

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:45:05.472 ID:XvUfmDQka]

ちなみに晩飯

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:45:21.875 ID:SggKZ/AH0]

糖尿予防にもなる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:45:49.997 ID:XvUfmDQka]

>>3
マジ？最高じゃん

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:45:52.561 ID:flGOGcJy0]

キャベツの糖質

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:45:54.286 ID:8MhE535y0]

キャベツはいいけどミニトマト高いよ
ミニトマトは何粒とかある？それとも1パック？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:46:06.237 ID:M6THmup40]

もともとの体重は何キロだったんだよ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:46:31.037 ID:S7AH5RqU0]

腸の中をホウキで掃除しながらウンコになるようなもんだからな

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:46:34.575 ID:vHBuLqB20]

それだけでそんなに痩せるとか100キロオーバーとかのクソデブだったんだろ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:47:38.088 ID:GNKzurZo0]

食事量は変えてないは逆に怪しくなっちゃうから
こういう時は少し減ったぐらい言ったほうが信憑性がでる　実際減って無くてもね

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:47:53.435 ID:XvUfmDQka]

>>6
ローソン100の5個入りのやつ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:48:07.098 ID:ke/3WCHHa]

痩せなきゃ行けないピザになるような食い方しない

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:48:16.108 ID:XvUfmDQka]

>>7
98キロ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:48:54.314 ID:8MhE535y0]

5個100円なら安くもなく高くもなく無難かも

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:51:00.238 ID:M6THmup40]

やっぱり野菜か

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:51:37.452 ID:92Z0Csqx0]

えらい

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:52:23.000 ID:70X/bLsSM]

トマトジュースでいい？

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:56:57.488 ID:XvUfmDQka]

>>10
まあ野菜の分、間食は減ったのかもしれないけど
実際食事量を意識して減らしたりは全くしてないから

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/30(月) 16:58:48.295 ID:g/2TBJsW0]

>>11
毎日食べるならスーパーにジャンボパックみたいなのあるからそっちにしとけ