マットレスに敷布団布団ひいて寝てる情弱馬鹿wwww

[1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:35:50.245 ID:y97IF9jIr]

間違いだから

直しきなら厚み10cm、ベッドなら15cm以上、男は190Ｎ以上のマットレス買って柔めのトッパー上にひけ　品質は35d以上　
でぶは210n以上のマットレスだけでいい

敷きパッドと除湿シートも忘れるな
それに高反発枕

これがド安定　反論の余地なし
今すぐお前らの使ってるペラペラでへたったマットレスと敷布団捨てろ

最高の寝心地になる

[2 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:36:19.585 ID:WkYrd/xU0]

良い奴でワロタ

[3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:36:33.604 ID:RFPPU+eQ0]

わかる

[4 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:37:33.394 ID:GJFXJN94p]

まじで肩こり悩んでたしやってみるわ

[5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:38:12.938 ID:7EMLl7Cpa]

助かる

[6 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:38:46.420 ID:9Bcehdvi0]

定期的に立ててくれないか？

[7 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:38:57.564 ID:ryZ9A5/i0]

ありがとう！

[8 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:39:01.014 ID:BrdFp0QEa]

専門用語多くて意味わかんない

[9 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:39:38.929 ID:+zVIe9Uz0]

毛布を布団の上にかけろ派か？

[10 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:40:28.704 ID:djf79owma]

参考にするわ

[11 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:41:34.255 ID:/7Lk0uwHa]

楽天で揃えられる
枕は高反発アマゾンでも高い


nはニュートン　つまりかたさ
100n以上から高反発とされてる
女は殆ど100n以下を使ってる

[12 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:45:28.665 ID:/gbaKReLd]

イッチ、安価でおすすめのセット教えてくれ

[13 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:45:46.943 ID:5CIlzIcd0]

>>12
すでしね

[14 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:49:03.959 ID:ELgZt/Fy0]

救世主かもしれない
男女の差は身体のラインの凸凹と体重？

[15 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:50:04.662 ID:/7Lk0uwHa]

>>12
マットレスは安いならタンスのゲンを楽天で調べてショップ内で買える

nやdの意味がよくわかるはず

[16 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:51:24.249 ID:Z3LqwoJVa]

>>4
肩こりは広背筋とかの後ろの筋肉が弱い場合もある

[17 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:52:12.152 ID:/7Lk0uwHa]

dはへたりにくさ
つまり長く使える
　
一般的な雑魚マットレスは30d以下
40dが現状最強だが高いから35dはほしい

[18 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:54:23.732 ID:hyL2TLMHM]

マットレスあるなら敷布団使うなって事？

[19 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:55:21.132 ID:mWEL45wj0]

>>18
マット　レス
だからな

[20 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:56:25.976 ID:/gbaKReLd]

>>13
くだらねぇ馬鹿じゃねーの？

[21 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:56:43.166 ID:nFRcTm3Ba]

うつ伏せ寝はどんなマットレスがええんや？
嫁が腰痛持ちだから、いいのに替えてやりたい

[22 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 20:59:38.759 ID:hyL2TLMHM]

とりあえずで試してみるわ。
敷布団のシーツをマットレスに掛けて敷布団アウトして寝てみれば良いんだろ？

[23 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 21:03:35.027 ID:/7Lk0uwHa]

>>14
体重やな
俺も60kgしかないから190nですら腕やふくらはぎはほぼ沈まず疲れるから柔めトッパー5cmひいて寝てる

[24 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 21:04:02.592 ID:/gbaKReLd]

>>15
ありがとう

[25 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 21:11:57.292 ID:/7Lk0uwHa]

>>21
女はぶっちゃけわからん
しかもうつ伏せ寝

厚み10cmもいらんから床うちがひどくない程度6～8cmで少し硬め100n前半で買えばいいと思うが保証はできない
反発度は枕とマットレス合わせるのが基本だけど100n前半なら低反発枕でも余裕
ただ低反発枕買うなら最低3000円以上

gokumiの低反発枕オススメ
3000円台半ばでかえる

[26 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 21:14:05.333 ID:i+JSMD1Ja]

>>23
そうか体重でどれだけ沈むかなのか
沈まないと板の上みたいで疲れるんだね
沈むと寝返りできず腰痛はよく聞く

[27 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 21:16:47.819 ID:gk0T1NHs0]

よくわからんけどニトリの高反発マットレスつこてるわ

[28 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 21:18:03.571 ID:/7Lk0uwHa]

>>26
その認識であってる
だから上の人の腰痛持ち妻には少し硬めを推した

[29 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 21:19:46.366 ID:i+JSMD1Ja]

>>28
少し理解ができてきた
ありがとう！

[30 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 21:21:30.355 ID:nFRcTm3Ba]

>>25
枕は店でオーダーで作った高反発だわ
参考にするよありがとう

[31 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 21:45:42.655 ID:Z3LqwoJVa]

>>21
むしろ腰痛なら整骨院で骨を直してもらいながら筋肉緩めてもらった方がいい
合わせてインナーマッスル鍛えられるといい

腰痛の原因は筋肉疲労だからなー

[32 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 21:49:33.188 ID:nFRcTm3Ba]

>>31
接骨院は毎週通ってるわ
無理な体勢で力仕事する職業やから仕方無いんよ
ありがとう

[33 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 21:52:54.441 ID:Z3LqwoJVa]

>>32
お、そうなのか
どちらかと言うと筋肉の疲労から来るから骨だけじゃなくて筋肉にもアプローチしてやるといいんだ
俺も寝たきり生活やってたせいで筋肉落ちまくったらインナーマッスルがなくなったことが原因で腰痛が出やすくなった
同じ姿勢でいることが筋肉への負担になってんだよな…
ストレッチもしなよー

[34 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 22:08:55.163 ID:Z3LqwoJVa]

マットレス直置きしてるやつは定期的に立てかけなよ
カビるからなー

[35 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/26(木) 22:29:29.374 ID:Z3LqwoJVa]

あと思い出したがP!ntoシリーズ使え
腰に負担なくなっていいぞ