うつ病になってから10年経つけど
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頑張り次第で病気は治せても壊れた人生までは治せないってか? >>2
1ヶ月に1回してる
>>3
怖
>>4
ほんとそう >>6
まだ焦燥感とか死にたいとか思うもん
良くなる時は良くなるけど 心の病気なんて心を変えないといけないから難しいよな >>8
最近強く思ってるわそれ
でも変え方がわからない・・・ 10年鬱ならもうそれが本性だと思うんだけど治るもんなのか? >>16
ほんとだよね
上手く付き合うしかないわな
ありがとう
>>17
どうなんだろうね
まあこれも自分なんだろうけど
治したいね 俺もうつ病で今回入院してETC(電気けいれん療法受けているよ
治った感は実感無いけど幾分かはマシになってる気がする >>23
言われたことはないけど
たまーに自分で思っちゃう 俺も10年以上鬱だけど原因家族って最近わかってきて一人暮らし目指してるよ 耐えきれず抗不安薬飲んだ
>>29
原因解明大事だよね
そうなると自分は考え方がよくないんだとわかる うつ病の原因はなんなんだろう?
自分で原因を解明してそれを取り除いていければいいね >>31
辛いよね
>>32
やっぱり自分で解明していくしかないわ
あとでノートとペン使って書き足してみる >>33
ノートとペンで原因を書き綴って解決していくのはいいかもね
でも、あまり原因究明や鬱そのもののことを深く考えてしまうと
余計に鬱が悪化してしまうかもしれないし、ずっと文字を見続けると
眼精疲労とかになって健康面でも悪くなってしまいそうだから
休憩とかリフレッシュとかもちゃんと取り入れてね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています