極端に食事量を減らす→脂肪を分解しようとする→脂肪を分解するためには糖が必要→筋肉を分解し糖を確保する

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/24(火) 06:32:15.532 ID:RSQ1uXHi0]

なるほどな

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/24(火) 06:36:04.559 ID:FFR9E3CDd]

健康に痩せようと思ったらちゃんと食べて運動で痩せる以外無いよな

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/24(火) 06:37:29.786 ID:8nnHB8LG0]

つまり極端に食事量を減らして砂糖ジャリジャリ食えば筋肉分解されずに痩せることができる！
砂糖漬けダイエット