お前ら「普通の食事してたらサプリメントなんていらない」←は？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/20(金) 07:14:16.285 ID:OCx1W0wJr]

普通の食事ってなんだよ
教えろ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/20(金) 07:14:40.162 ID:uCsJBNHbM]

山盛りのキャベツ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/20(金) 07:15:39.846 ID:CFVaekw90]

さんまの塩焼き

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/20(金) 07:16:00.763 ID:OCx1W0wJr]

>>2
ビタミンA鉄分たんぱく質が不足

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/20(金) 07:16:02.637 ID:NTtnJtvI0]

3食米だけ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/20(金) 07:17:35.103 ID:OCx1W0wJr]

>>3
ビタミンA亜鉛マグネシウム炭水化物が不足

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/20(金) 07:18:06.949 ID:OCx1W0wJr]

>>5
炭水化物以外不足

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/20(金) 07:21:39.331 ID:lOU/hGPad]

ミックスきのこ野菜と鶏ささみの味噌鍋とめかぶとオートミール食べてるけど
青汁とプロテインとカルニチンとマルチビタミンと食物繊維錠とフィッシュオイルと亜鉛とってる

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/20(金) 07:23:21.535 ID:meCJYBthr]

緑黄色野菜食っとけば大丈夫だろ感

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/20(金) 07:24:58.040 ID:Yt82R2gw0]

オートミールとプロテイン

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/20(金) 07:26:47.170 ID:3EVJrFqNa]

鍋にぶっ込めばおk

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/20(金) 07:29:11.516 ID:1S18i2GHa]

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