【急募】女だけど痩せる方法
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10代の頃は朝食抜いただけでするする痩せたのに;; 食べないとか全てから逃げるような楽なダイエットでは痩せれない お菓子やお菓子やめて食事は必要最低限に
一切食べずに痩せると思ったら大間違い
食べる時はたべなきゃいかん 風邪引いてあんまり食事しなけりゃ一気に10kgぐらい減るで
体温無理矢理上げるから消費カロリー爆上げだし
咳も肺を酷使する有酸素運動だからカロリーガンガン消費するし
食欲も減るから摂取カロリーも減るしで風邪を引くのって理想的な状態なのよね
しかも途中で止める事も出来ない運動無しで手軽に痩せたいならこれくらい差し出さないと無理 今47kg
太る前43kgだったからあと4キロ痩せたい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています