vip筋トレ部ってないよな

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/16(月) 20:21:17.151 ID:lxX7D0B40]

何故vipperは筋トレを毛嫌いするのか?

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/16(月) 20:21:54.915 ID:7YscgCwc0]

みんな腹筋スレで鍛えてるから

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/16(月) 20:23:20.030 ID:epJFeT3la]

デブほど筋トレに向いてるのにな
自重を活かしたチープなトレーニングでも鍛えられる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/16(月) 20:23:32.233 ID:QS0Ur1Ex0]

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1　ID:wwh7KM12　の場合 7×12=84 なので84回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. の場合　数字がないので今日は一休み。


さあ、存分に腹筋するがよい。↓

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/16(月) 20:26:56.462 ID:SbH+UObbM]

おっ筋トレ部じゃん

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/16(月) 20:27:28.436 ID:SbH+UObbM]

スクワット170ベンチ110デッドリフト190まで来たわ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/16(月) 20:29:10.362 ID:7YscgCwc0]

>>6
ちんこ見せて

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/16(月) 20:37:52.574 ID:EtiAHZv10]

ウ板がキチまみれでな
捨ての副作用かあれ?