無職だと昼夜逆転生活になるよな
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まさにそんな感じで一昨年のGWで鬱ってそのまま仕事辞めたわ
今は夕方~夜のバイト生活だけど再就職するにしても夜勤やりたいわ 夜に活動したところであまりメリットもないのにな
何で逆転するんだろうな 俺は昼間に何もせずいる罪悪感が辛いから逆転してるが
そういうのなくても自然にそうなるのかな 昼夜逆転は中々治せないのに昼間起きる生活リズムはすぐ崩れる 深夜なら家いる理由を深く考えない
真っ昼間に毎日家にいるとそれはしんどい >>10
日中は周りが活動的だから罪悪感を感じやすいよね
寝て外界とシャットアウトしないとしんどくなる 逆転ってほど逆転はしない
3時に寝て昼に起きる程度 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています