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野菜とタンパク質ってどっちが大事?
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2022/05/14(土) 12:43:15.862ID:Lui+kkl+a
お金かけたくないから「どっちも」はなしで
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2022/05/14(土) 12:43:34.252ID:ZuPzwqGcF
どっちも
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2022/05/14(土) 12:44:29.823ID:AsaHyLbT0
プロテインの粉でも食っとけ
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2022/05/14(土) 12:44:39.363ID:FMquElD20
バランス良くって言ってんだろ
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2022/05/14(土) 12:46:02.171ID:rTGMrRho0
遭難してたらタンパク質だろなぁ
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2022/05/14(土) 12:46:04.545ID:ugpkTagiH
たんぱく質
野菜はジュースかビタミン剤で十分
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2022/05/14(土) 12:46:20.315ID:y4R+CmyP0
豆食え
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2022/05/14(土) 12:46:30.228ID:W94K0ZtZ0
ブロッコリー食えばよくね
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2022/05/14(土) 12:48:03.415ID:wJS79RrW0
そもそも野菜を食べるのって生物としておかしい(´・ω・`)
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2022/05/14(土) 12:52:29.527ID:ZH96OLEsa
>>1
安い方を多く配分すると
炭水化物が多くたんぱく質は不足だから
多分この2種の最低限の量と
できる限りの野菜で考えるとバランスいい
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