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身長180でタンパク質120gって取りすぎ?
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2022/05/10(火) 22:43:55.542ID:a3IEL0KOr
カロリーは1700
筋トレはしてない
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2022/05/10(火) 22:44:54.431ID:84oT8AyM0
取るぶんにはいいじゃん
変だと思ったらやめればいいだけだし
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2022/05/10(火) 22:53:17.685ID:jEfWb3AQx
カロリー1700なら全然いいだろ
というか低すぎだからもうちょい炭水化物取ろうか
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2022/05/10(火) 23:07:24.180ID:UDnhk0pI0
腎臓が?
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