眠いけど眠れん助けて！

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 20:57:59.601 ID:c80JXCSr0]

助けて！

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 20:58:34.458 ID:sCHNUpXiM]

死ぬほど糖質取ればすぐ寝れる

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 20:58:39.912 ID:uobSJYgEd]

なんでねれんの

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 20:58:52.429 ID:PRjf9k8qM]

目を温めるやつ(´・ω・｀)

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 20:59:12.961 ID:c80JXCSr0]

>>2
糖尿になるじゃん
>>3
なんか長年睡眠薬飲んでたらうまく寝れなくなった！

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 20:59:22.305 ID:c80JXCSr0]

>>4
そんなものはない

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 20:59:26.266 ID:lWHMHQuS0]

酒

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 21:01:24.974 ID:c80JXCSr0]

酒は飲んだら生命の危機に陥る

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 21:02:24.825 ID:yx2F33qga]

寝れない時に寝ようと努力しちゃダメだよ

ソースは睡眠障害で死にかけた俺

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 21:02:32.151 ID:uobSJYgEd]

>>5
薬飲みすぎて体質変わっちゃったんか
これ以上強い薬使うのもあれだから運動して身体を疲れさせた方がいいかもね

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 21:05:52.157 ID:c80JXCSr0]

>>9
どうやってなおったの
>>10
たしかに運動は大事らしいまったくしてない

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 21:07:23.227 ID:RejhP1ST0]

寝なくても死なないから気にするな

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 21:07:55.908 ID:nVvJcNZNd]

米軍式睡眠法でググれ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 21:09:11.522 ID:QkClSF4b0]

力を込めては抜いてを繰り返すんだ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/05/10(火) 21:15:36.394 ID:c80JXCSr0]

>>13
ねむれんこれ