0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/05/07(土) 21:19:03.592ID:d9lLKJTKr たぶんデブの腹出てるよりよほど見苦しい というか自分でもなんかキモい😭
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/05/07(土) 21:25:38.404ID:50ehqTfz0 >>6 ざっくり調べた感じプランクが効くみたい 後は普通に腹筋やれ