クロネコヤマト(年収900万)「基本段ボール運ぶだけです、ストレスありません、コミュ力いりません、残業ありません」←この仕事
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そんなにもらえるのは上の人だけだと思うけど
下っ端はもっと少ない 支店長とか朝4時から働いてるけどそんなにもらってるのか マジレスしてるボンクラガキどもはらまとめにかえろうね^^; 8時から21時って考えたら仕事の日は帰って寝るしか出来んな 睡眠不足は免疫力を極端に下げる
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。
・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう
・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/ 平均と中央値の違いをバカでもわかるようにした売春校長は偉大 コロナ需要で仕事増えてボーナス爆増したってのは聞いたな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています