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筋肉痛治すためにビタミンC食いまくってる
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2022/05/05(木) 00:45:04.897ID:PMWrniRsp
ビタミンCは万能だからな
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2022/05/05(木) 00:45:25.628ID:hKXVd4zFa
熱で死ぬけどな
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2022/05/05(木) 00:46:26.889ID:GDnH4w7sd
結石とか体の中に石が出来やすくなるけどね
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2022/05/05(木) 00:46:41.838ID:2XAhjX6H0
>>4
関係あるの？
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2022/05/05(木) 00:51:03.751ID:4IKij1xvd
グルタミン飲め
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2022/05/05(木) 00:52:57.574ID:p8kQQzWfa
>>6
味の素じゃだめか？
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2022/05/05(木) 00:54:25.874ID:v8MpibYA0
筋肉痛に効くのはクエン酸だぞ
まぁレモンならビタミンCとクエン酸セットで摂れるけど
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2022/05/05(木) 00:56:43.236ID:/RDLRSML0
ビタミンCは摂りすぎても小便で流れる
けど筋肉痛にはそんなに意味がない
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2022/05/05(木) 00:58:21.966ID:YgpY+61F0
俺は筋肉痛になった時、皮取って茹でた鶏胸肉にレモン汁と醤油かけて食ってる
あと赤橙系の色の野菜をレンチンして食ってる
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2022/05/05(木) 01:03:26.444ID:5Wbe9LNH0
>>4
それデマだぞ
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