0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/04/28(木) 20:44:04.868ID:uxkEmt2Qd >>7単純だけど食べる量減らすだね、これが一番やりやすい、運動意識してやってても食べたら太るし