管理職に飯奢ってもらう代わりに俺が知ってる周りのミスとか内情を告発させられてるんだけど
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直接的にそれを強要されてるわけじゃないけど
雑談の話題が「最近入った新人どう?」「客先に連れてくとき不安なやついる?」
とかそういうのばっか 俺が悪口言いやすいようにあからさまに同僚の悪口言い出したりする >>2
お前の周りの奴もお前の事を告発してるから気に病む必要などないぞ
正直に実態を喋れ 俺的には飯は1人で5ch見ながら食いたいからしんどい
陰キャの弱みに付け込まれてる 同僚の意見を聞いて部下の評価する管理職は人の管理が出来ていない証拠で総じてクズ >>14
でも普通に仕事してたら管理職が知りえない内情 俺なんて奢られなくても同僚の陰口上司に報告してるけど? 【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】
☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など
☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子(BDNF)」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など
☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など
☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど
「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル 糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php どこの会社行ってもある程度立場を得ると内偵的なことさせられるわ
最初は嫌で仕方なかったけど社会人ってこんなもんなんだろうなって割り切ることにした 飲み会ある時は飲み会で悪口大会してたのに
コロナで飲み会無いせいで俺に負担が集中してる >>15
そんなもんが当たり前に組織内に存在してること自体が異常だよ サイコパスの生粋の虐め好きな女に多いな
監視とチクリを徹底して対象を徹底的に虐める
但し実行犯は部下や取り巻きにやらせて自分は直接は手を下さないけど対象が弱っていく様を間近で見るのは大好きだからわざと送迎役を買って出たりマジでキモい女だったわ
あとチクリ屋ってのは周りも知っていて警戒される様になるからその辺の政治の取り方はまあ頑張って ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています