30代過ぎて毎日缶コーヒージュース飲んでるが
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毎日缶コーヒー4本くらい飲んでるけどたぶんなんかヤバイんだろうな 糖尿とか数年でなるのかな?ちなみに歯はすでにやばい 気づいたら自販機で買ってるんだがたぶんなんかヤバイよな >>8
俺も会社で一日一本はジュース買う
みんな水筒だからかいにくい 不思議なのはこれだけ砂糖とっても体重や体脂肪があまり増えないことだ 家でドリップしてから会社に持っていくようにしたら缶コーヒー買わなくなったわ
缶コーヒーって手軽だけど割高で不味い >>11
俺も甘いものついつい買っちゃうたま〜にお茶とか買うけどなんかコレジャナイってなる >>15
味は求めてないが糖分で頭やメンタルが安心する錯覚で飲んでる
まぁ砂糖依存もあるんだろな 糖尿病に成ったら元には戻らないから気をつけてね
透析するように成ったら最期が近い >>16
俺もお茶飲むと逆にのどが渇いた感じがする 歯医者に深夜の缶コーヒーは一番だめだよ?て言われた >>18
すぐ砂糖たちするとイライラして無理そうだから徐々に身体無糖になれさせていくしかない >>19
コーヒーの気分じゃないときは普通に水飲むように努力してるでもコーヒーばかりのんでる >>22
コーヒーだけでも依存性高いのに砂糖とコンボだと
依存症倍増だからな
ブラックならむしろ健康に良いのに 家でドリップ飲むようにしてみたらどうだろうか?俺は缶コーヒー飲まなくて良くなった コーヒメーカー安いし楽だぞ
ペーパーフィルターなら洗うのも簡単
豆も安いし味もいい
毎朝4杯分ドリップして2杯分は朝食時 残りはボトルで会社に持って行く >>29
言葉足らずだった毎日缶コーヒー飲んでたけどドリップに変えたら満足感が上がって飲む量が減ったって事
入れるの面倒なとき用にインスタントコーヒーも飲んでたけど 缶コーヒーから始まって
ドリップコーヒーにハマり
豆から挽くようになり
豆から厳選するようになり
今はゴールドブレンドに落ち着いたわ >>30
なるほど、手間ひまかけて質が高いもので安易な依存行動を減らすのか 空腹時に飲まなきゃ案外平気
空腹時に飲んでるとマジでヤバイ 一時期アル中で1日中がぶ飲みしてたら飲み物飲む癖が抜けなくなった >>32
そそ空き時間をちょっと良い時間にする感じでゴポゴポ入れてるとそのうち減ってった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています