0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/04/23(土) 00:32:26.357ID:7LnJ/ITU0 2~4時間しか寝れない日があると一気に精神不安定になるんだけど
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/04/23(土) 00:35:37.343ID:ICLC5Eig0 真のショートスリーパーは首がカクンってなるだけで普通の睡眠と同等の効果が得られるらしい でもこれは先天的なものなので努力でどうにかなるものではない