スポーツジムってみんな何分くらいいる？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:17:53.089 ID:6P5YIhKxp]

シャワーこみで30分って短いかな

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:18:37.733 ID:AVKFHPrd0]

それ行く意味ある？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:18:42.228 ID:6WNOGmdB0]

短いけどいいんじゃね

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:18:45.332 ID:BCW8SAUcd]

ジムでなにやってんの？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:19:15.652 ID:6P5YIhKxp]

>>4
筋トレ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:19:27.369 ID:NWA7/1tK0]

半日は居座るよ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:19:29.042 ID:DaKtXRMu0]

デッドとスクワットをそれぞれ補助種目込みでやるだけだからシャワー込み1時間を週2回

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:19:59.699 ID:vEYlbr7f0]

筋トレだけだと1時間
走るときは1時間半〜2時間半

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:20:09.333 ID:UyvTDBK90]

普通鍛える部位決めてみっちり3時間だよね

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:22:04.716 ID:Sfgg+CM40]

1.2時間
今日は仕事終わったらビジでいってきますよ！

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:23:18.472 ID:tc7ZYlSk0]

刃牙の花田みたいにフラッと現れて超高重量1発だけやって帰るとか憧れるわ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:24:17.092 ID:kkMmcNzn0]

１時間くらい

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:25:22.493 ID:wqW88n5f0]

準備運動10分
ランニング30分
自転車運動30分
ウェイトトレーニング20分
ランニング30分
でいつも二時間だった
コロナ始まってから一度も行ってない

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:25:35.400 ID:BibaHaYi0]

ルーティンでちょうど1時間

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:30:57.533 ID:VAJ1wvmj0]

45分くらい

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/16(土) 09:35:00.081 ID:xzHjsZGC0]

実質８時間