食事控え目で痩せるぞ!→胃痛→胃が痛いから食うぞ!→太る
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痩せるぞ→胃痛→食うぞ→太る→ 痩せるぞ→胃痛→食うぞ→太る→ 痩せるぞ→胃痛→食うぞ→太る→ 痩せるぞ→胃痛→食うぞ→太る→ 痩せるぞ→胃痛→食うぞ→太る→♾
誰か助けて そういうのは食事を細かく区切れ
一食あたりは400kcal以下におさえて、そのかわり
どうしても我慢できなければシリアルバーかじるなど >>3
なるへそ
糖尿病の手前でもそれやって大丈夫かな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています