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嫉妬デブ「食っても太れないとかほざいてる奴はどーせ食ってないだけだろ!!」ぼく君「毎日焼肉三昧だけど太れません(笑)」
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2022/04/11(月) 21:49:56.791ID:Cc1MV1P90
【本日の食事】
肉類→1280g
内臓→330g
生魚→340g
野菜→790g
山菜→470g
海藻→260g
キノコ→140g
卵黄→15玉





焼肉屋の息子だからマジで毎日のように超暴飲暴食しまくってるけどマジで太れないよ
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2022/04/11(月) 21:50:29.908ID:849P8YaM0
嘘松
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2022/04/11(月) 21:50:43.845ID:Cc1MV1P90
野菜食ってるからヘルシーって勘違いされるかもだけど、俺の場合は米じゃなくて野菜・山菜で肉を食ってるだけだからな
しかも卵黄とかもトッピングするし



ヘルシーでもなんでもない
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2022/04/11(月) 21:50:47.733ID:P57vB0gF0
炭水化物だけ食えよカス
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2022/04/11(月) 21:50:56.664ID:Cc1MV1P90
>>2
それしか言えないのかデブ
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2022/04/11(月) 21:51:15.280ID:jRsyhlq70
動物園のクマかよ
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2022/04/11(月) 21:51:24.831ID:Cc1MV1P90
>>4
炭水化物はカロリー低いだろ
脂質の方がカロリー高いから俺は肉や魚や卵黄を一心不乱に食いまくるだけよ
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2022/04/11(月) 21:51:55.023ID:Cc1MV1P90
>>6
マジで獣並の食欲だからなぁ
それでも太れねーんだけど
太りやすい体質の奴羨ましいわほんと
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2022/04/11(月) 21:53:18.380ID:pGoXUG5c0
胃下垂?
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2022/04/11(月) 21:53:23.422ID:849P8YaM0
>>8
アルコール飲んでみろすぐ太るぞガリ
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2022/04/11(月) 21:53:34.431ID:a9NtOH/m0
体重はいおい
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2022/04/11(月) 21:53:41.422ID:B7v0X5HC0
臭いから近づかないで
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2022/04/11(月) 21:54:09.399ID:T5/B5W0p0
健康的にじゃなくてもいいなら
パンがいいかも
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2022/04/11(月) 21:54:11.621ID:jRsyhlq70
>>8
クマがこんだけの食事で生きてけるわけねーだろ甘えんなデブ
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2022/04/11(月) 21:54:38.819ID:N0hRh5zc0
炭水化物中毒だから
メタボだよ
他人からは男の妊婦かよwwwっていわれるくらい
おなかぽっこり
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2022/04/11(月) 21:54:39.182ID:Ye/l7WNFa
3年くらい引きこもって炭水化物だけ食うようにすれば簡単に太れるぞ
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2022/04/11(月) 21:54:48.828ID:Cc1MV1P90
>>9
178、55

>>10
何それ

>>11
酒は全く飲まん
飲み物は緑茶or黒烏龍茶の二択
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2022/04/11(月) 21:54:51.534ID:QJsKg93bM
食べる速度が早いと栄養にする前に処理されちゃうので痩せないとか言う
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2022/04/11(月) 21:55:28.019ID:RnnJFMgPd
>>7
だったらバターフライ食ってろ
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2022/04/11(月) 21:55:29.677ID:pGoXUG5c0
でも普通に、というかちょっと多めに食べてるくらいで、めちゃくちゃ太ってる人いるじゃん
それはなんなの?
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2022/04/11(月) 21:55:32.935ID:MtP7UOxn0
サナダムシいっぱいいそう
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2022/04/11(月) 21:56:09.319ID:Cc1MV1P90
>>14
パンとかカロリー低すぎんだろ
肉のがカロリー高いんよ

>>15
クマはトラに喰われるけど

>>16
炭水化物って米とか麺類だろ?
俺あの辺全然食わんし、中毒でもねーよ
あの辺好きなのってOLだけだろ
男なら肉だわ
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2022/04/11(月) 21:56:38.611ID:QJsKg93bM
>>1
超暴飲暴食ってことは、栄養にする前にどんどん詰め込んでるから栄養に変換する前に
消化しちまうので肥らない

それがお前の原因
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2022/04/11(月) 21:57:16.604ID:Cc1MV1P90
>>24
まーたトンデモ科学提唱してきたよ
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2022/04/11(月) 21:57:26.817ID:T5/B5W0p0
>>21
運動量が少ないと基礎代謝も下がる傾向有るから
運動極端に不足している人なのかも
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2022/04/11(月) 21:57:53.586ID:QJsKg93bM
因みにお前は膵臓やられて死ぬ可能性あるので昼は野菜だけとかにしておけ
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2022/04/11(月) 21:59:00.440ID:Cc1MV1P90
>>27
野菜はめっちゃ食うよ俺
ウチの実家、焼肉屋だから子供の頃から野菜ばっかたくさん食わされてた
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2022/04/11(月) 21:59:03.746ID:pGoXUG5c0
>>25
たぶん肉類が卵黄でコーティングされて、消化される前に出て行っちゃうんじゃないの?
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2022/04/11(月) 21:59:06.119ID:c6EzpBlq0
ハードゲイナーのかたですね!
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2022/04/11(月) 21:59:30.864ID:QJsKg93bM
>>25
別にトンデモでもなんでもでもいいけど肉そんなに食ってると早晩ガンになるので楽しみに待っとけ
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2022/04/11(月) 21:59:40.884ID:5G+13vVb0
昼にラーメン大盛りと夜コンビニ弁当一食1000円分を毎日続けたら太れるよ
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2022/04/11(月) 21:59:53.961ID:849P8YaM0
>>18
だからガリなんだよアルコール飲んでみろ屑
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2022/04/11(月) 22:00:29.596ID:kA8vbGsDa
胃下垂
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2022/04/11(月) 22:00:49.269ID:oM1o07oxM
お米食べてないならまあ
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2022/04/11(月) 22:00:51.950ID:T5/B5W0p0
>>14
肉とパンは100あたりのカロリー近いよ
大体300cal前後
パンは合間合間に感覚空けずチョコチョコ食えるから単純な増量にはいいかも
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2022/04/11(月) 22:01:01.779ID:Cc1MV1P90
>>31
めちゃくちゃ言うやん自分

>>33
まーたデブの嫉妬かよ
健康診断の結果はオールAや
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2022/04/11(月) 22:01:28.412ID:JZe1vqlLM
ハードゲイなー
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2022/04/11(月) 22:01:42.449ID:Cc1MV1P90
>>35
アルコール不味すぎる
絶対飲まんわ

>>37
たまに食うよ米も
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2022/04/11(月) 22:02:19.859ID:lFlpwnrM0
かぁー太れねぇ俺つれぇわー
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2022/04/11(月) 22:02:57.856ID:T5/B5W0p0
増量は意外に難しい
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2022/04/11(月) 22:03:29.414ID:tSNhZYBx0
ガン細胞が栄養全部持ってってんじゃね
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2022/04/11(月) 22:04:31.555ID:NSyzL8o6d
デブ「じぐじょ〜〜」←長生き
>>1 ←早く死ぬ
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2022/04/11(月) 22:04:49.710ID:9PilUEnar
ネットで口だけでこんなアピールして
自分が特別な存在だと思いたいのかな?
体質に悩みがあるなら病院で診てもらったりした?してないよな
何の異常もない普通の人だと知らされたくないもんな
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2022/04/11(月) 22:05:46.652ID:QJsKg93bM
>>39
デブじゃねえよ痩せてんだよ
168で52kgだ
肉食ってると膵臓弱るからな
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2022/04/11(月) 22:07:38.651ID:jR9/Vspn0
暴飲暴食の結果って若い頃全然平気でもある程度歳食うと突然くるからな
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2022/04/11(月) 22:08:36.253ID:mpFtgx210
毎日食べるから吸収しないんだろ
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2022/04/11(月) 22:09:03.181ID:AEipN65gH
栄養をきちんと吸収できない欠陥腸持ちは辛いな
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2022/04/11(月) 22:11:47.099ID:aC8BunV70
俺もガリガリだけど年取ると餓鬼みたいにお腹だけ出るって聞いて怯えてる
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2022/04/11(月) 22:13:30.141ID:F59jOL5n0
肉は太らず
米太る
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2022/04/11(月) 22:15:07.290ID:mpFtgx210
>>51
筋トレしよう
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2022/04/11(月) 22:18:37.856ID:1WkFR5Eup
三十超えたくらいから一気にガタくるから気をつけた方がいいよ
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2022/04/11(月) 22:22:22.600ID:PSabCHxWd222222
>>7
太るには炭水化物だろ
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2022/04/11(月) 22:25:14.570ID:849P8YaM0
>>55
222222カッケー
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2022/04/11(月) 22:36:41.349ID:ZOfR/vqua
どんだけ金使ってんだよ
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