ダイエット中なのに3日で2.3kg増えてワロタ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/09(土) 05:51:12.435 ID:4/sAdTqVr]

上司に連れられて3日連続昼飯ラーメン食わされたらこれだよ…
夜は少なめにしてたのになぁ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/09(土) 05:52:21.255 ID:4/sAdTqVr]

付き合いって断りきれんから嫌だ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/09(土) 05:52:26.899 ID:HYplgp4b0]

ラーメンの塩分でムクんでいるだけ定期
水分を多く取り込んでるだけ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/09(土) 05:53:12.723 ID:p+UoLgja0]

付き合いで連日外食してるとマジで太るよ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/09(土) 05:54:02.182 ID:4/sAdTqVr]

>>3
まぁそうなんだろうけどモチベ下がるわ
今日休みだからひたすらウォーキングしてサウナ入って水分飛ばすわ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/09(土) 05:54:47.393 ID:4/sAdTqVr]

>>4
本当は嫌なんだけど断りきれない
金も飛ぶしいいことないよ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/09(土) 05:57:55.062 ID:q/y7ADha0]

>>6
弁当作って持ってくなりしてちゃんと断れ
誘えば乗る奴だと思われるとマジで損だぞ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/09(土) 06:00:00.631 ID:P897Ytb10]

2万キロカロリーくらいオーバーしないとそんなに太れないんじゃね

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/09(土) 06:02:12.857 ID:4/sAdTqVr]

>>7
上司と外回りだから1人だけってのも気まずい

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/09(土) 06:09:45.791 ID:mN2o5aDrM]

食った分より体重が増えてる不思議

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/09(土) 06:10:36.248 ID:rrkj3FHYp]

デブってラーメン好きだよな

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/09(土) 06:13:32.641 ID:IWSf/y2Q0]

塩分多めの食事だとより多くの水分を身体に引き込むから水分摂った分身体に蓄積されて尿量も減る意外と汗かいても落ちないしカリウム豊富な食事して浮腫を摂らないと落ちない

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/09(土) 06:32:48.974 ID:BW6sDonG0]

あと糖質制限しとると糖質増やした瞬間水分を一気に取り込むぞ