今日の筋トレあとワンハンドローだけで終わり

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:23:03.196 ID:877vWbNi0]

報告しとく！

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:23:41.445 ID:FY8Xo/h90]

45キロ？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:24:29.827 ID:QlxXkJ+u0]

俺はプッシュアップあと50回やる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:25:28.334 ID:877vWbNi0]

>>2
70だよ！

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:25:54.062 ID:877vWbNi0]

>>3
すごい
自重もキツイよね！

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:26:41.080 ID:QlxXkJ+u0]

>>5
デブだから結構キツイ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:27:22.426 ID:FY8Xo/h90]

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[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:28:30.856 ID:vt4A9BXNa]

もしかしてデュエリスト？

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:29:31.389 ID:877vWbNi0]

>>6
お互い頑張ろう！

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:29:45.282 ID:877vWbNi0]

>>7
チラッ！

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:30:13.530 ID:877vWbNi0]

>>8
トレーニーですよ！

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:31:04.753 ID:brE0or570]

じゃあクリーン60＊10＊３ね

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:31:38.498 ID:FY8Xo/h90]

間違ったAA貼ったから
ケトルベルトレしてくるわ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:31:57.665 ID:877vWbNi0]

>>12
今日は足トレと背中のダブルなので勘弁してください

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/08(金) 18:32:33.822 ID:877vWbNi0]

>>13
ケトルベルいいね！