お前らって彼女欲しいとか思わないの？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/04/08(金) 09:50:06.863

そっか…大会…近いもんな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/04/08(金) 09:50:59.293

どういうこと？なにかのセリフ？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/04/08(金) 09:51:38.069

お前らも彼女作れよ良いもんだぜ？
http://imgur.com/CfiMG2r.jpg

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/04/08(金) 09:52:10.070

【腸内環境改善で免疫力UP！】

腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。

☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
（納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc）
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意

☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
（野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc）