明日大阪にいくんだけど

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 23:58:46.638 ID:0w+JZnDq0]

ここは行っておけって場所ある？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 23:59:32.322 ID:uj5YN9lE0]

えー何しに来んねん

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/06(水) 00:00:41.645 ID:BE0eqLp9r]

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6〜8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう　
　
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE　
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/06(水) 00:00:59.321 ID:z9cOOyFA0]

西成の三角公園

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/06(水) 00:02:41.138 ID:K9ZvNKAxa]

飛田新地

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/06(水) 00:06:26.937 ID:kNy3Fd2h0]

とりあえず昔飛び込む人が多発した川いけば？