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ペコリーヌ「一緒にご飯を食べましょう!」覇王皇帝「あなた…」
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2022/04/05(火) 23:57:52.439ID:lNQfr/zEd
覇王皇帝「おぇぇぇぇ!」ゲロゲロ
キャル「おぇぇぇぇ!」ゲロゲロ

ペコリーヌ「侵略者には報いを☆」
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2022/04/05(火) 23:58:26.763ID:HISQO3qTr
睡眠不足は免疫力を極端に下げる 
 
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。 
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6〜8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
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2022/04/05(火) 23:58:49.643ID:qC/s3yQQ0
ウクリーヌ
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2022/04/05(火) 23:59:07.439ID:e8Di2lqa0
コッコロ「キャル様のあなる調教のほうは私めにお任せください」
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2022/04/05(火) 23:59:57.749ID:AmezAIAep
ゼレンスキーヌ
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2022/04/06(水) 00:00:25.301ID:MPXJg4XG0
アニメもそんな感じでよかったんだよ
あんだよあのシリアス
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2022/04/06(水) 00:01:14.544ID:dUBB6AxHr
シリアスいらない
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2022/04/06(水) 00:01:28.234ID:3Nj20+gf0
この後足にプリンセスストライクされて頭も吹き飛ばされるんだよね
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