水飲め

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 21:30:40.043 ID:GTYIXLSuM]

コップ1杯飲め

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 21:30:52.929 ID:4Zm2tra5r]

【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】

☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。　

☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。

☆水を2�g以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2�g以上飲みましょう。（甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意）

☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。

☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。

[0003 23歳ひきこもりニート (上総・下総・安房國) 2022/04/05(火) 21:31:00.452 ID:CqEsHvAq0]

コーラ飲む

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 21:32:18.486 ID:Pfh1T8Sg0]

アクエリアスじゃダメ？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 21:35:10.939 ID:+en0slLz0]

ダメ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 21:37:09.465 ID:Q/94HR4d0]

空ペットボトルに白湯(一度沸かした水を冷まして使います)を入れて
冷蔵庫の冷凍区画に近い低温の場所に置いておくと美味いぞｗ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 21:37:35.434 ID:AG+FNoSE0]

正直この世で一番美味いのは喉乾いてる時の水だと思う

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 21:38:08.054 ID:1/yz+2KI0]

黄金水飲め

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 21:39:56.951 ID:Cr/CfMi/0]

美味い水は価格に比例すると勘違いしていてコントレックスを買った
飲めんかった