さすがにこの俺ですらもうマスク必要ないんじゃないかと思い始めた

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 17:32:03.762 ID:smnfK4Jfa]

もういいでしょ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 17:32:24.506 ID:/BKEvXlea]

まだ花粉きついよ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 17:32:33.149 ID:4Zm2tra5r]

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6〜8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE　
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/　
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ　
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 17:35:03.009 ID:v968DggNM]

職場壊滅してる

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 17:37:50.960 ID:ktLfHnms0]

言ってる間に花粉にやられた

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 17:48:41.712 ID:jgwQ9c+K0]

実際意味ないしな
無益有害