隣に住んでる無職のキモオタデブメガネ！！！！！！！！！！！！！！！！ドアは静かに閉めろや！！！！！！！！

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:54:56.745 ID:X0p5PnGod]

おい！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:55:05.545 ID:X0p5PnGod]

嫌がらせか？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:55:15.575 ID:NF9jTItzr]

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。　

・成人の場合、最低6〜8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう
　
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE　
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:55:18.353 ID:uX7HgauC0]

あかちゃんまん

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:55:22.361 ID:PAyXAzYk0]

kwsk

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:55:37.177 ID:rjwUN2cd0]

またお前か

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:58:54.508 ID:X0p5PnGod]

嫌がらせだよな

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:58:58.514 ID:X0p5PnGod]

殺すしかない

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:59:25.584 ID:zvgHSpW50]

今日も元気だな

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:59:50.208 ID:ENw/Qpa4a]

（；＾ω＾）ｷﾞｸｩ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 23:01:10.922 ID:3GMxsVcP0]

クソ定期