ダル「>>3」紅莉栖「>>5」岡部「>>6」

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:49:30.945 ID:GKsfaAt+0]

ダル「>>3」

紅莉栖「>>5」

岡部「>>6」

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:49:47.016 ID:NF9jTItzr]

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6〜8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

[0003 ケロイドカルパッチョ ◆XFDO5cuQ4g 2022/04/03(日) 22:50:00.897 ID:fQ7HltePa]

安倍晋三

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:50:26.789 ID:uX7HgauC0]

>>1

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:50:27.717 ID:ITDJ99QVa]

とかけまして

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:50:34.767 ID:uX7HgauC0]

おむすびまん

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:50:36.739 ID:p9j09SL0d]

うんち！

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:50:48.595 ID:7D0ZOY780]

クソスレ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:50:56.131 ID:YepJK9lba]

そのこころは

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:51:43.072 ID:OQq/YiGW0]

球蹴り

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:51:51.817 ID:Fh2JY29/0]

>>3
がみえないけど末尾rガイジ湧いてるんか？

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:52:27.621 ID:GKsfaAt+0]

ダル「安倍晋三」

紅莉栖「とかけまして」

岡部「おむすびまん」

ダル「>>13」

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:52:57.720 ID:QqqRd9DEr]

アナル

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:53:24.474 ID:GKsfaAt+0]

ダル「安倍晋三」

紅莉栖「とかけまして」

岡部「おむすびまん」

ダル「アナル」

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:53:41.858 ID:KzEzReZma]

シュタゲいいよなぁ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:54:07.252 ID:GKsfaAt+0]

ダル「>>17」

紅莉栖「>>20」

岡部「>>19」

ダル「>>22」

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:55:07.707 ID:R+0mfH5xd]

ぬるぽ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:55:37.281 ID:QqqRd9DEr]

このスレどうしたいんだよ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:55:40.339 ID:lacanmKkM]

>>17

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:56:06.027 ID:1BP0arNNd]

ガッ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:58:18.443 ID:GKsfaAt+0]

ダル「ぬるぽ」

紅莉栖「ガッ」

岡部「ぬるぽ」

ダル「>>22」

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:59:26.752 ID:3zlvTBcNM]

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。
例1　ID:ID:7ytvS7210の場合 7+721=728なので728回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. 0 の場合数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい↓(｀･ω･´)

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 22:59:30.776 ID:arQH2aZ50]

ｶﾞｯ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 23:00:23.336 ID:GKsfaAt+0]

ダル「ぬるぽ」

紅莉栖「ガッ」

岡部「ぬるぽ」

ダル「
　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。
例1　ID:ID:7ytvS7210の場合 7+721=728なので728回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. 0 の場合数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい↓(｀･ω･´) 」

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 23:02:01.652 ID:GKsfaAt+0]

まゆり「>>27」

紅莉栖「>>28」

まゆり「>>30」

紅莉栖「>>32、>>33！！」

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 23:02:26.812 ID:1BP0arNNd]

もう訳が分からないのです

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 23:03:22.693 ID:vE7KVIyod]

ここはよくある普通の剣と魔法のファンタジーRPGの世界。そしてここは埼玉県川越市。物語はここから始まる

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 23:04:16.615 ID:7D0ZOY780]

さいたまを世界一の金融都市にする

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 23:06:33.254 ID:LEgUV0AV0]

ksk

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 23:07:01.557 ID:vpoOfF0t0]

その考え
人格が悪魔に支配されている

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 23:19:33.395 ID:GKsfaAt+0]

まゆり「ここはよくある普通の剣と魔法のファンタジーRPGの世界。そしてここは埼玉県川越市。物語はここから始まる」

紅莉栖「さいたまを世界一の金融都市にする」

まゆり「その考え
人格が悪魔に支配されている」

紅莉栖「>>32、>>33！！」

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 23:19:53.163 ID:GKsfaAt+0]

〜完〜

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/03(日) 23:20:37.334 ID:7D0ZOY780]

私と岡部は結婚するの！